X
تبلیغات
انجمن معتادان گمنام دلیجان NA
کمیته اطلاع رسانی و روابط عمومیNA شهرستان دلیجان تلفن تماس 09189661913 پاسخگویی همه زمان
 
 

امیدوارم لحظات خوبی در این وب سایت داشته باشید .....

عاقبت مصرف مواد : زندان - تیمارستان یا مرگ
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : یکشنبه بیست و سوم تیر 1392

 انجمن معتادان گمنام    Narcotics Anonymous

  انجمن معتادان گمنام

منبعي در خدمت اجتماع

 

 

  كميته اطلاع‌رساني و روابط عمومي  NA دلیجان


  شماره تماس روابط عمومي انجمن معتادان گمنام دلیجان

09189661913




 
انجمن معتادان گمنام چیست
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : سه شنبه هجدهم تیر 1392

انجمن معتادان گمنام چيست؟

معتادان گمنام يك انجمن غيرانتفاعي از زنان و مرداني است كه مصرف مواد مخدر مشكل اصلي زندگي‌شان بوده است. ما معتاداني هستيم در حال بهبودي و اكنون به طور مرتب گردهم مي‌آييم تا به كمك هم پاكي خود را حفظ كنيم. تمركز بهبودي در  NAبر روي مشكل اعتياد است نه يك ماده خاص.  اين برنامه ، يك برنامه پرهيز كامل از هرگونه ماده مخدر است و مركب از اصولي است كه بسيار ساده بيان شده‌اند و ما مي‌توانيم آنها را در زندگي روزمره خود بكار بنديم. نكته بسيار مهم اين برنامه عملي بودن آن است. قبل از پيوستن به معتادان گمنام، امكان بهبودي براي ما وجود نداشت اين برنامه مي‌تواند كاري را براي ما انجام دهد كه خود قادر به انجامش نيستيم، ما جزيي از گروه شديم و فهميديم كه مي‌توانيم بهبودي پيدا كنيم. در معتادان گمنام هيچ شرط و شروطي وجود ندارد و عضويت مجاني است. تمايل ، تنها لازمه عضويت است. هر معتادي بدون در نظر گرفتن نوع ماده مخدر مصرفي، نژاد، عقايد مذهبي، جنسيت و وضع مالي مي‌تواند به ما بپيوندد. هدف اصلي ما پاك ماندن و رساندن پيام اميد و وعده آزادي به معتاد در حال عذاب مي‌باشد. پيام ما اين است: «يك معتاد، هر معتادي مي‌تواند از مصرف مواد مخدر دست بردارد، ميل به مصرف را از دست بدهد و يك راه تازه‌اي براي زندگي پيدا كند.» ما با هيچ سازمان دولتي، سياسي، مذهبي، انتظامي، قضايي و يا سازمانهاي پزشكي و روان‌پزشكي مرتبط نبوده و تحت نظر نيستيم. ما انجمني خودجوش و متكي به خود هستيم و كمكي از خارج دريافت نمي‌كنيم و هيچ‌گونه بودجه، وقف، وام و هديه‌اي نمي‌پذيريم. ما از طريق كمكهاي داوطلبانه اعضا، متكي به خود هستيم و حتي نمي‌توانيم اجازه دهيم كه اعضاي خودمان هم بيش از سهم منصفانه خود كمك كنند. ما حرفه‌اي نيستيم و در كار سم‌زدايي، ترك فيزيكي دخالت نمي‌كنيم، سرويس مشاوره نداشته و مددكار اجتماعي نيستيم برنامه ما از طريق كمك يك معتاد به معتاد ديگر كه به رايگان و با عشق و سپاسگزاري انجام مي‌شود كار مي‌كند. ما تبليغ نداريم و برنامه ما بر اساس اصل جاذبه كار مي‌كند. جاذبه ما در اين است كه در نوع خود موفق هستيم.



 
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : شنبه شانزدهم فروردین 1393

سال نو مبارک

در آغاز سال نو دعا میکنیم

به امید روزی که هیچ معتادی در اجتماع وجود نداشته باشد.

هیچ مادری به خاطر اعتیاد فرزندش اشک نریزد. 

هیچ ازدواجی به خاطر اعتیاد منجر به جدایی نشود.

هیچ فرزندی به خاطر اعتیاد ، آغوش گرم خانواده اش را از دست ندهد.

کارت پستال ,کارت پستال نوروز 93 ,کارت پستال عید نوروز 93 ,کارت پستال عید سال 93 ,عکس های نوروز 93,نوروز 93,برنامه های نوروز 93,اس ام اس نوروز 93,تبریک نوروز 93,تبریک عید نوروز 93,مراسم عید نوروز 93,عید نوروز 93

 

 



 
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : دوشنبه نوزدهم اسفند 1392

همایش  ۱۱ سالگی گروههایی انجمن معتادان گمنام دلیجان

اردیبهشت ماه سال ۱۳۹۳

پنج شنبه مورخ ۱۸/۰۲/۱۳۹۳

مکان: سالن ورزشی شهدای هفتم تیر

آدرس: دلیجان - جاده اصفهان - جنب بوستان لاله



 
دعای آرامش
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : یکشنبه سی و یکم شهریور 1392


 
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : یکشنبه هفدهم شهریور 1392
چيپ
 
 


 
چگونگی عملکرد در جلسات انجمن دلیجان
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : شنبه شانزدهم شهریور 1392

چگونگی عملکرد

 

اگر شما طالب آنچه كه ما داريم هستيد و حاضريد براي بدست آوردنش

كوشش كنيد، در آن صورت آماده‌ايد كه

قدمهاي خاصي را برداريد. اين‌ها اصولي هستند كه بهبودي ما را ممكن ساختند.

1- ما اقرار كرديم كه در برابر اعتيادمان عاجز بوديم و زندگيمان غيرقابل اداره شده بود.

2- ما به اين باور رسيديم كه يك نيروي برتر مي‌تواند سلامت عقل را به ما باز گرداند.

3- ما تصميم گرفتيم كه اراده و زندگيمان را به مراقبت خداوند، بدان‌گونه كه او را درك مي‌كرديم، بسپاريم.

4- ما يك ترازنامه اخلاقي بي‌باكانه و جستجوگرانه از خود تهيه كرديم.

5- ما چگونگي دقيق خطاهايمان را به خداوند، به خود و به يك انسان ديگر اقرار كرديم.

6- ما آمادگي كامل پيدا كرديم كه خداوند كليه اين نواقص شخصيتي ما را برطرف كند.

7- ما با فروتني از او خواستيم كمبودهاي اخلاقي ما را برطرف كند.

8- ما فهرستي از تمام كساني كه به آنها صدمه زده بوديم تهيه كرده و خواستار جبران خسارت از تمام آنها شديم.

9- ما بطور مستقيم در هر جا كه امكان داشت از اين افراد جبران خسارت كرديم، مگر

درمواردي كه اجراي اين امر به ايشان و يا ديگران لطمه بزند.

10- ما به تهيه ترازنامه شخصي خود ادامه داديم و هرگاه در اشتباه بوديم سريعاً به آن اقرار كرديم.

11- ما از راه دعا و مراقبه خواهان ارتقاء رابطة آگاهانه خود با خداوند، بدان گونه كه او را

درك مي‌كرديم شده و فقط جوياي آگاهي از ارادة او براي خود و قدرت اجرايش شديم.

12- با بيداري روحاني حاصل از برداشتن اين قدم‌ها، ما كوشيديم اين پيام را به معتادان برسانيم و

 اين اصول را در تمام امور زندگي خود به اجرا درآورديم.


اين دستورالعمل، مشكل به نظر مي‌رسد و ما نمي‌توانيم آن را به يكباره انجام دهيم. ما يك روزه

معتاد نشده‌ايم، بنابراين، به خاطر داشته باشيد كه به خودتان سخت نگيريد.


تنها مسئله‌اي كه بيش از هر چيز ديگر باعث ناكامي ما در بهبودي مي‌شود، موضع بي‌تفاوتي و

 بي‌حوصلگي نسبت به اصول روحاني است. سه اصل ضروري روحاني: صداقت، روشن‌بيني

و تمايل مي‌باشد. ما با در دست داشتن اينها به سلامت به راه راست وارد شده‌ايم.


ما احساس مي‌كنيم كه برخورد ما با بيماري اعتياد، كاملاً واقع‌بينانه است. هيچ چيز ارزش

درماني كمك يك معتاد به معتاد ديگر را ندارد. ما معتقديم كه روش‌مان عملي است. زيرا يك معتاد

 بهتر از هر كس ديگر قادر است يك معتاد ديگر را درك و كمك كند. ما معتقديم كه هر چه

زودتر با مشكلات اجتماعي روزمره خود روبرو شويم، به همان نسبت سريعتر مي‌توانيم تبديل به

اعضاي قابل قبول، مسئول و سازنده اجتماع خود شويم. تنها راه جلوگيري از فعال شدن مجدد

اعتياد، خودداري از مصرف، در همان بار اول است. اگر شما هم مثل ما هستيد، مي‌دانيد كه

مصرف يكبار زياد و هزار بار كافي نيست! ما بر روي اين نكته قوياً تأكيد مي‌كنيم. زيرا مي‌دانيم

كه مصرف هرگونه ماده مخدر، به هر شكلي و يا جايگزين كردن نوع ديگري به جاي آن، آتش

اعتيادمان را دوباره شعله‌ور مي‌كند.

تفاوت قائل شدن بين الكل و انواع ديگر داروهاي مخدر، باعث لغزش بسياري از معتادان شده

است. قبل از پيوستن به معتادان گمنام بسياري از ما الكل را چيز جداگانه‌اي مي‌دانستيم، اما، ما

توان پرداخت اين اشتباه را نداريم، الكل، يك ماده مخدر است و ما افراد مبتلا به بيماري اعتياد،

بايد از هرگونه ماده مخدر پرهيز كنيم تا بهبود يابيم.



 
چرا اینجا هستیم
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : چهارشنبه سیزدهم شهریور 1392

چرا اینجاهستیم

********************************************************************

 قبل از پيوستن به انجمن معتادان گمنام، ما اختيار زندگي خود را كاملاً از دست داده بوديم ودیگر  

 نمي‌توانستيم مانند ديگران زندگي كنيم و از آن لذّت ببريم. براي زندگي به چيزي متفاوت نياز

داشتيم و تصور مي‌كرديم كه آن را در مواد مخدر پيدا كرده‌ايم . براي ما مواد مخدر مهمتر از

خانواده، همسر و فرزندانمان شده بود و مي‌بايستي آنرا به هر قيمتي به دست مي‌آورديم. در اين

راه به بسياري از مردم لطمه‌هاي شديد زده‌ايم اما بيش از همه خودمان را آزار داده‌ايم. ما به

خاطر نداشتن جنبة قبول مسئوليت‌هاي فردي، در واقع خودمان براي خودمان گرفتاري درست

مي‌كرديم و اينطور به نظر مي‌رسيد كه نمي‌توانيم زندگي را آن طور كه هست قبول كنيم.اكثر ما

متوجه شده بوديم كه اعتيادمان يك خودكشي تدريجي است. اما اعتياد، اين دشمن زيرك زندگي،

 قدرت انجام هر گونه اقدامي را از ما سلب كرده بود. در نهايت بسياري از ما كارمان به زندانها

 كشيده شد. بسياري دست به دامن پزشكان، روانپزشكان و يا مذاهب شديم، اما هيچ يك از آنها

براي حل مشكل ما كافي نبود. بيماري ما هميشه يا دوباره عود مي‌كرد و يا بدتر مي‌شد. تا عاقبت

از روي ناچاري در معتادان گمنام به يكديگر پناه آورديم.


پس از پيوستن به انجمن معتادان گمنام متوجه شديم كه ما افرادي بيمار هستيم و از بيماريي رنج

برده‌ايم كه درمان شناخته‌شده‌اي ندارد. اما به هرحال مي‌توان آن را در نقطه‌اي از فعاليت باز

داشت و پس از آن امكان بهبودي هم وجود دارد



 
فقط برای امروز
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : چهارشنبه سیزدهم شهریور 1392

فقط برای امروز

 

به خودت بگو:


فقط براي امروز، افكارم را بر روي بهبوديم متمركز خواهم كرد،زندگي مي‌كنم و بدون مصرف

هيچ گونه مادة مخدّري روز خوبي خواهم داشت.

فقط براي امروز، به كسي در NA اعتماد خواهم كرد، كسي كه مرا باور كند و مي‌خواهد در

بهبوديم به من كمك كند.

فقط براي امروز، برنامه‌‌‌‌اي خواهم داشت و سعي خواهم كرد آنرا به بهترين شكل ممكن انجام

دهم.
فقط براي امروز، به كمك NA سعي خواهم كرد از زاويه بهتري به زندگيم نگاه كنم.


فقط براي امروز, ترسي نخواهم داشت و به روابط تازه‌ام و آنها كه چيزي مصرف نمي‌كنند و

راه تازه‌اي براي زندگي پيدا كرده‌اند، فكر خواهم كرد.


ماداميكه اين راه را دنبال كنم، از هيچ چيز واهمه نخواهم داشت 



 
معتاد کیست؟
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : چهارشنبه سیزدهم شهریور 1392

معتاد کیست

اكثر ما براي جواب دادن به اين سئوال احتياج به فكر كردن نداريم و جوابش را خوب مي‌دانيم!

زماني تمام زندگي و فكر و ذكر ما به نوعي در مواد مخدر خلاصه شده بود. ما هميشه يا مشغول

 گرفتن و مصرف كردن آن بوديم و يا به دنبال راه تهيه‌اش مي‌گشتيم. ما زندگي مي‌كرديم كه

مصرف كنيم و مصرف مي‌كرديم كه زندگي كنيم. خيلي ساده، معتاد، زن يا مردي است كه

زندگيش را مواد مخدر كنترل كند. ما كساني هستيم كه در چنگال يك بيماري مزمن و پيشرونده

گرفتاريم و هميشه عاقبتي چون زندان، تيمارستان و مرگ در انتظارمان است.


عکس هایی از زنان معتاد بی خانمان (16+)



 
آیا کار دیگری هست که انجام ؟
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : یکشنبه دهم شهریور 1392

ما وقتي درک مي کنيم که چه با مواد مخدرو چه بدون آن نمي توانيم مانند يک انسان زندگي کنيم

 همگي با يک مسئله بغرنج روبرو هستيم

آيا کار ديگري مانده است که انجام نداده باشيم؟




 
کنترل مواد مخدر -- شکست
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : یکشنبه دهم شهریور 1392
همه ما به عنوان يک فرد معتاد، تنهايي، درد و نااميدي ناشي از اعتياد را تجربه کرده ايم

اکثر ما پيش از آمدن به انجمن هر کاري را که به فکرمان مي رسيد امتحان کرده ايم تا مصرف مواد مخدر را کنترل کنيم





 
راهنما کیست ؟
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : پنجشنبه هفتم شهریور 1392

راهنما يک معتاد در حال بهبودي است

که مي توانيم در بازگويي و مشارکت تجربيات خوب يا

بد زندگي خود به او اطمينان کنيم

 راهنما هدايت کننده ما در کارکرد دوازده قدم بهبودي است




 
چرا قضاوت ؟
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : شنبه دوم شهریور 1392

                    کتاب فقط برای امروز 

مشاهده خود در دیگران

«قضاوت درباره اشتباهات دیگران از ما افراد بهتری نمیسازد.»

نشان دادن اشتباهات دیگران چقدر آسان است! این امر علتی دارد: معایبی که به راحت ترین شکل ممکن در دیگران شناسایی میکنیم، اغلب معایبی هستند که در شخصیت خود بیشترین آشنایی را باآنها داریم. شاید متوجه تمایل بهترین دوستان خود به خرج کردن پول زیاد شویم، اما اگر عادتهای خرج کردن خود را بررسی کنیم، احتمالاً متوجه همین افراط بشویم. شاید به این نتیجه برسیم که  همکار یا دوستان ما در اداره یا شرکت بسیار فعالیت دارند،   اما متوجه میشویم خودمان به خاطر مسئولیتهای بیشمار و پیدرپی خود، در سه هفته گذشته حتی یک روز تعطیل را هم با خانواده خود سپری نکردهایم. 

چیزهایی که درباره آدمها از آنها متنفریم اغلب همان چیزهایی هستند که درباره خود به شدت از آنها متنفریم. میتوانیم از این مشاهده به سود معنویت خود استفاده کنیم. وقتی با تمایل ناگهانی به قضاوت درباره فردی دیگر تحریک میشویم، میتوانیم این تمایل را طوری هدایت کنیم که منجر به شناخت بهتر ما از نواقص و معایب خود گردد. آنچه مشاهده یا داد میزنیم ( همانند صدا زدن در کوه) بازخوردی از خودمان و پیامی از طرف دیگران است برای اصلاح رفتار خودمان ،( ادب از که آموختی از بی ادبان ) این باعث میشود اعمال و رفتار ، ما را به سوی یک رابطه خوب هدایت  کند و به ما کمک میکند سلامت عاطفی خود را به دست آوریم و به اشتباهات خود پی ببریم تا به افرادی خوشبخت تبدیل شویم.                                                           v



 
ایجاد تغییر
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : شنبه دوم شهریور 1392

                                                ایجاد تغییر

«کلمات نمیتوانند احساس شعف ولذتی که هنگام بخشیدن چیزی هر چند کوچک به فرد دیگر به دست میآوریم، توصیف کنند.»

**************

گاهی اوقات به نظر میرسد آنقدر در دنیا مشکل وجود دارد که شاید ما نیز تلاش برای ایجاد تغییر را فراموش کنیم. تصور میکنیم، «از این گذشته، چه کاری میتوانم در دنیا انجام دهم؟ من فقط یک نفر هستم.» فرقی نمیکند که نگرانیهای ما آنقدر عمیق باشد که به صلح جهانی تمایل داشته باشیم و یا آنقدر شخصی باشد که صرفاً مایل باشیم  اخلاق ورفتار خوب را در اختیار هر کسی که خواهان آن است، قرار دهیم، در هر حال انجام این کار طاقتفرسا به نظر میرسد. افسوس میخوریم، «کارهای زیادی برای انجام دادن هست، ولی وقت خیلی کم است» و گاهی اوقات از اینکه چگونه میتوانیم کار مفیدی انجام دهیم، متحیر میشویم.    

جای تعجب است که کوچکترین کمکها بزرگترین تغییرات را ایجاد میکنند. برای اینکه از زندگی چیزی بیشتر از یک حیات عادی ملالتآور نصیب ما شود، تنها باید کمی تلاش کنیم. وقتی موجب نشاط روح یک فرد میشویم، خود ما نیز در اثر احساس رضایت عمیقی که از این کار به ما دست میدهد، دگرگون میشویم. وقتی به فردی که اخم میکند، لبخند میزنیم، وقتی در اتوبان به فردی اجازه میدهیم از ما سبقت بگیرد، وقتی با دوستی تماس میگیریم تا فقط بگوییم برای او اهمیت قائل هستیم،  وقتی به بیماری سر میزنیم و در مجالس مختلف شرکت میکنیم ، وارد عالم چیزهای شگفتانگیز و جدید میشویم.      

مایل به تغییر دنیا هستید؟

  ، از همین جا شروع کنید و بعد تصور کنید که ابراز عشق شما چند برابر شده است. هر یک از ما در مواقعی تغییر ایجاد میکنیم. ارتباط با دیگران تغییر دنیای بسته خودمان است .ا    



 
احساس رضایت یک معتاد
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : چهارشنبه سی ام مرداد 1392

 

    دستیابی به احساس رضایت

«با احساس رضایت از خود آشنا نبودیم؛ همیشه به سوی پوچی و بیارزشی کشیده میشدیم.» 

کتاب پایه

v

احتمالاً در دوران اعتیاد فعال، صدها بار آرزو کردیم که ای کاش به فرد دیگری تبدیل میشدیم. شاید آرزو میکردیم میتوانستیم جای خود را با افرادی عوض کنیم که صاحب ماشینی زیبا یا خانهای بزرگتر، شغلی بهتر، همسری جذابتر یا هر چیزی جز آنچه خود در اختیار داشتیم، بودند. نومیدی ما آن چنان شدید بود که به سختی میتوانستیم کسی را تصور کنیم که وضعیتش از ما بدتر باشد.    

در دوران بهبودی، ممکن است دچار نوع دیگری از حسادت شویم. ممکن است به مقایسه درون خود با بیرون دیگران ادامه دهیم و احساس کنیم که انگار هنوز از هیچ چیز به قدر کافی در اختیار نداریم. شاید فکر کنیم همه افراد از جدیدترین عضو گرفته تا اعضا باتجربه و پاکی زیاد، در جلسات بهتر از ما به نظر میرسند. ممکن است تصور کنیم همه افراد دیگر برنامه بهتری را انجام میدهند، چون ماشین بهتر، خانه بزرگتر، پول بیشتر و غیره دارند. 

فرآیند بهبودی که از طریق قدمهای دوازدهگانه تجربه میکنیم، ما را از روحیه حسادت و احترام به نفس پایین به جایگاهی حاکی از احساس رضایت روحانی و سپاسگزاری عمیق از آنچه قطعاً در اختیار داریم، ارتقا میدهد. درمییابیم هرگز مایل به عوض کردن جای خود با دیگران نیستیم، چراکه آنچه ما در درون خود یافتهایم، بسیار ارزشمند است.   

v

فقط برای امروز:  در زندگی من چیزهای زیادی هست که باید قدر آنها را بدانم. از احساس رضایت روحانی که در دوران بهبودی پیدا کردهام، حفظ و حراست میکنم.



 
کتاب پایه
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : چهارشنبه سی ام مرداد 1392

گذشته پشیمان بودیم، از آینده واهمه داشتیم و درباره زمان حال خود آنقدر هم هیجانزده نبودیم.» 

کتاب پایه

v

تا وقتی التیامی را که با کارکرد قدمهای دوازدهگانه رخ میدهد تجربه نکنیم، بعید است جملهای صادقانهتر از جمله بالا را پیدا کنیم. بسیاری از ما وقتی به NA میآییم، سر خود را از روی خجالت پایین میاندازیم، درباره گذشته فکر میکنیم و آرزو میکنیم که به گذشته بازگردیم و آن را تغییر دهیم. خیالات و انتظارات ما درباره آینده شاید آنقدر عمیق باشد که در اولین ملاقات خود با کسی که می‌خواهیم با او ازدواج کنیم، احتمالاٌ از خود می‌پرسیم که باید هنگام طلاق از کدام وکیل استفاده کنیم. تقریباً هر تجربهای باعث میشود چیزی از گذشته را به یاد آوریم یا آینده را مجسم کنیم.  

زندگی در زمان حال ابتدا دشوار است. ظاهراً افکار و ذهن ما متوقف نخواهد شد. ما برای لذت بردن از وقت خود مشکل داریم. هر وقت متوجه میشویم افکار ما بر چیزی که همین حالا اتفاق میافتد، متمرکز نیست، میتوانیم دعا کنیم و از خداوندی مهربان برای رهایی از افکار درونی خود کمک بخواهیم. اگر افسوس گذشته را میخوریم، امروز با تغییر شیوه زندگی خود در صدد جبران برمیآییم؛ اگر از آینده واهمه داریم، امروز با احساس مسئولیت زندگی میکنیم.    

با کارکرد قدمها و دعا کردن در مواقعی که درمییابیم در زمان حال زندگی نمیکنیم، متوجه خواهیم شد که آن دوران مانند سابق تکرار نمیشود. ایمان به ما کمک میکند تا فقط برای امروز زندگی کنیم. ما ساعت ها یا حتی روزهایی را سپری کردهایم که به جای گذشته تأسفبرانگیز یا آینده هولناک کاملاً به زمان حال توجه کردهایم. 

v

فقط برای امروز:  وقتی کاملاً در لحظه زندگی میکنم، از خوشیهایی که در غیر این صورت شاید از من فرار کنند، استقبال میکنم. اگر مشکل دارم، از خداوند مهربان کمک میخواهم.    



 
سنت یک
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : سه شنبه یکم مرداد 1392

رمز موفقیت ما اتحاد  ماست




 
پیام NA
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : سه شنبه یکم مرداد 1392

انجمن معتادان گمنام

Narcotics Anonymous

 


پيام ما اميد

وعده ما رهايي از

اعتياد فعال

 

رؤياي ما  اين ا ست كه :

روزي هر معتادي در دنيا فرصت تجربه پيام ما را به زبان و فرهنگ خاص خود داشته باشد و مجالي براي پيدا نمودن راه تازه‌اي براي زندگي بيابد



 
تاریخچه انجمن معتادان گمنام ایران و دلیجان
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : سه شنبه یکم مرداد 1392
تاريخچه انجمن معتادان گمنام

معتادان گمنام (NA) انجمني است جهاني و جامعه‌مدار، كه اعضاي آن متعلق به فرهنگ‌هاي مختلف بوده و به زبان هاي متفاوت گفتگو مي‌كنند. بيش از نيم قرن از فعاليت اين انجمن در سراسر دنيا مي‌گذرد و اكنون در 131كشور جهان  از  جمله كشور هاي مسلمان  مانند جمهوري  اسلامي ايران ، عربستان سعودي، امارات متحده عربي ، بحرين ، كويت ، مصر ، اندونزي ، مالزي و فيليپين و... مشغول فعاليت است. اين انجمن در ايران از سال 1369 فعاليت خود را آغاز نمود و پس از وقفه‌اي در مرداد ماه  1373 فعاليت خود را از سر گرفت.

مجوز فعاليت

 انجمن NA در تاريخ 17/2/86 بر اساس مجوز نيروي انتظامي جمهوري اسلامي و پليس اطلاعات و امنيت عمومي ناجا در اداره ثبت شركت‌ها تحت نام انجمن معتادان گمنام ايران به شماره 21065 به ثبت رسيد و اطلاعيه ثبت آن در روزنامه رسمي شماره 18120 مورخه 26/2/86 درج گرديد. لازم به ذكر است كه انجمن معتادان گمنام در ايران به عنوان يك NGO خوشنام و معتبر شناخته شده است.

عملكرد NA

نتيجه دو دهه فعاليت اين انجمن در ایران   برگزاری    بيش از  27000جلسه بهبودي در قالب حدود  5600 گروه مي‌باشد و جمعيتي بالغ بر 850000 عضو كه بهبودي خود را در اين جلسات دنبال مي‌كنند.

انجمن معتادان گمنام دلیجان در سال 1381  توسط دو نفر كه در شهرهاي همجوار بهبود يافته بودند وارد شهرستان دليجان گرديد و در نيمه دوم سال 1381 اولين جلسه معتادان گمنام توسط 2 يا 3 عضو در توانبخشي امام حسين دليجان راه اندازي شد در اوایل ورود انجمن با مخالفت مسئولین روبرو شد ولی با کمک و یاری همدیگر توانستند به فعالیت خودشان ادامه دهند و اولين جلسه باز انجمن با حضور چند تن از اعضاء ، مردم و مسئولين برگزار شد.

طبق آخرین آمار گیری انجمن معتادان گمنام در دلیجان با احتساب ۱۰٪ خطا بیش از ۴۰۰ نفر عضو دارد که  اين اعضاء به طور متوسط در هفته در قالب ۲۲جلسه فعال هستند و تعداد گروه هايمان به 4 گروه رسيده كه جلسات ما با فرمت و ساعات مختلف برای تنوع اعضاء برگزار می شود .



 
فقط برای امروز
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : چهارشنبه بیست و ششم تیر 1392

براي ما مهم نيست که شما چه چيز و چقدر مصرف کرده ايد

 يا آن را از چه کسي و کجا تهيه کرده ايد

کارهايي که در گذشته کرده ايد

يا دارايي و نداري شما براي ما بي تفاوت است

تنها مطلب مهم در انجمن این است که ما چطور میتوانیم در راستای بیماری اعتیاد به شما کمک کنیم



 
عجز ما در برابر یک ماده مخدر
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : چهارشنبه بیست و ششم تیر 1392

 به عنوان معتاد ، ما برخوردمان با کلمه عجز متفاوت از یکدیگر است . بعضی ازما تشخیص می دهیم که واژه ای پیدا نمی شود که به این دقت و سادگی شرایط ما را توصیف کند ، و به عجز خود با احساس راحتی و آرامش اعتراف می کنیم . بعضی در مقابل این واژه واکنش نشان می دهند و پس می زنند ، و آن را با ضعف ربط می دهند و عقیده دارند که نشانگر نوعی نقص شخصیتی است . درک مفهوم عجز ، و اینکه اقرار به آن تاچه حد برای بهبود ما ضروری است ، کمک می کند تا از احساسات منفی که ممکن است درمورد مفهوم این واژه داشته باشیم ، رها شویم . وقتی نیروی محرک ما در زندگی ، خارج از کنترلمان باشد عاجز هستیم . اعتیاد ما مطمئناً شرایط چنین نیروی پیش برنده و غیرقابل کنترلی را دارد . ما نمی توانیم مصرف مواد یا رفتارهای اجباری خود را معتدل یا کنترل کنیم ، حتی وقتی که باعث می شوند چیزهایی را که برایمان مهم هستند از دست بدهیم . یا حتی وقتی که ادامه آن ، مطمئناً به صدمات فیزیکی غیرقابل جبرانی ختم خواهد شد . می بینیم کارهایی را می کنیم که اگر به خاطرهر چیز جز اعتیادمان بود امکان نداشت انجام دهیم ، کارهایی که وقتی بعداً به آنها فکر می کنیم از خجالت به خود می لرزیم . ممکن است حتی تصمیم بگیریم که دیگر نمی خواهیم مصرف کنیم ، و اینکه مصرف نخواهیم کرد ، ولی حتی وقتی که شرایط مهیا می شود پی می بریم که به سادگی قادر به قطع مصرف نیستیم .

ممکن است سعی کرده باشیم که از مصرف مواد مخدر و یا انجام رفتارهای اجباری دیگر پرهیز کنیم ، و حتی برای مدتی هم بدون اینکه برنامه داشته باشیم ، ولی بعداً به این نتیجه می رسیم که اعتیاد درمان نشده و به تدریج ما را به جای اولمان برمی گرداند . برای کار کردن قدم اول ، ما نیاز داریم که عجز شخصی خودمان را عمیقاً به خودمان ثابت کنیم .



 
مفهوم بیماری اعتیاد در قدم 1
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : چهارشنبه بیست و ششم تیر 1392

بیماری اعتیاد

    چیزی که ما را معتاد کرده بیماری اعتیاد است نه مواد مخدر و نه رفتار های ما، بلکه فقط بیماری ما است.

چیزی در درون ما باعث می شود که نتوانیم مصرف مواد مخدر را کنترل کنیم.همین چیز خاص ما را مستعد می کند که در دیگر مراحل زندگی از روی وسوسه واجبار عمل نماییم.  چه زمانی می توانیم بگوییم که بیماری ما فعال شده؟ وقتی که در دام وسوسه، اجبار، عادات خودمحورانه، و چرخه بی پایانی که ما را به جایی جز فساد و انحطاط احساسی، روحانی، معنوی، و جسمی نمی رساند گرفتار می شویم.

    اعتیاد ما می توانمد به طرق مختلف بروز کند. وقتی که در جلسات معتادان گمنام تازه وارد هستیم، مشکل ما حتماً موادمخدر است اما بعداً، وپس از مدتی پی می بریم که اعتیاد نیرویی مخرب در زمینه های مختلف زندگیمان است



 
اطلاعیه مهم سنت ششم انجمن معتادان گمنام دلیجان
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : دوشنبه بیست و چهارم تیر 1392

اطّلاعيه سنت ششم

در سراسر دنيا مؤسسات خيريه، كانون‌ها و مراكز ترك فيزيكي و يا كمپ‌هاي اعتياد وجود دارد كه برخي از آن ها توسط اعضاي انجمن معتادان گمنام تأسيس و راه‌اندازي شده‌اند و بعضي از اعضاي اين انجمن در آن مراكز به عنوان كارمند ، مشاور و كارشناس مشغول به كار هستند اما صرف حضور اعضاي انجمن معتادان گمنام در اين گونه مراكز يا جمعيّت‌ها به اين معني نيست كه آن مراكز به انجمن معتادان گمنام وابسته هستند.

در عين حال معتادان گمنام در قالب يك انجمن، نظري در مورد اين مراكز و جمعيّت‌ها ندارد. انجمن معتادان گمنام به گونه‌‌اي كاملاً غيرحرفه‌اي با بيماري اعتياد برخورد مي‌كند. اين انجمن، بيمارستان، مركز درماني، كلينيك سرپايي بيماران ، كمپ‌هاي ترك اعتياد و نيز تسهيلات مرتبط با مؤسسات درماني ندارد. گروه‌هاي معتادان گمنام، درمان‌هاي حرفه‌اي، طبي و يا خدمات روان درماني ارائه نمي‌دهند.

انجمن معتادان گمنام كاملاً متكي به خود است و كمك مالي از خارج دريافت نمي‌كند، وام، بودجه، وقف نمي‌پذيرد و هزينه‌هاي خود را از طريق كمك‌هاي داوطلبانه ی اعضاي خود تأمين مي‌كند.

انجمن معتادان گمنام، صرفاً انجمني متشكل از معتادان در حال بهبودي است كه بطور مرتب در جلسات گردهم مي‌آيند تا به كمك يكديگر پاك بمانند.

 

روابط عمومي انجمن معتادان گمنام دلیجان



 
آمار اعضای انجمن معتادان گمنام دلیجان
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : یکشنبه بیست و سوم تیر 1392

نتايج آمارگيري مقايسه‌اي در  NA دلیجان  

كميته اطلاع‌رساني معتادان گمنام دلیجان در بهار سال 1392 نتايج آماري كه با هدف دستيابي به شاخصه‌هاي جمعيتي NA در اين شهرستان صورت گرفته است را بر اساس نمونه‌هاي آماري زير اعلام كرد.

اعضاء انجمن معتادان گمنام شهرستان دلیجان و حومه

388 نفر

 

 

ميزان مقايسه‌اي افراد پاك شده به لحاظ سن آنهادر هر یک از جلسات روزانه

 

سن اعضا

تعداد اعضا

درصد

زير 20 سال

18

3/7

بين 20 تا 30 سال

45

6/35

بين 30 تا 40 سال

88

7/7

بين 40 تا 50 سال

35

5/11

بالاي 50 سال

18

2/3

ميزان مقايسه‌اي نحوه ی آشنايي اعضا با انجمن

 

نحوه آشنايي

تعداد  اعضا

درصد

از طريق اعضاي انجمن

217

2/85

از طريق راديو ، تلويزيون و روزنامه

21

2

از طريق اقوام و آشنايان غيرمعتاد

85

2/6

از طريق زندان ها و مراكز بازپروري

18

2/1

از طريق بيمارستان ها، كلينيك‌ها و مراكز سم‌زدايي

88

7/3


قابل توجه آنكه به دلیل اینکه انجمن معتادان گمنام هیچ گونه سند و مدرکی یا دفتری برای

 ثبت معتادان در دست ندارد و تمام اعضاء بدون ذکر نام و فقط باحق عضویت تمایلی در جلسات شرکت میکنند اين آمار تقريبي بوده و آمار دقیقی در از اعضاء پاک درNA دلیجان وجود ندارد؟

با احتساب حدود 20% خطاي آماري



 
معرفی کتابها و نشریات انجمن معتادان گمنام دلیجان
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : پنجشنبه بیستم تیر 1392

کتاب پایه در سه سايز، سايز بزرگ، متوسط و جيبي است و هر سه آن كامل و داراي 10 فصل است كه اكثر مسائل مربوط به بهبودي و انجمن را با مطالبش مد نظر قرار داده است. پايه بزرگ 131، متوسط 234 و جيبي 217 صفحه است كه با جلد آبي به فروش مي رسد اين كتاب سومين كتاب است كه در انجمن و پس از 8 كنفرانس جهاني و هزاران ساعت كار و با وجدان گروهي به چاپ رسيده تا انجمن ما داراي كتاب پايه كه تقريباً نقش مركزي را در نشريات ما دارد، گردد.

4)  كتاب چگونگي عملكرد همانطور كه از نامش پيداس چگونگي انجام راه حل روحاني را به صورت تشريحي بيان مي كند و هدف آن دعوت از اعضا به پيمودن مسير بهبودي و همچنين استفاده از آن به عنوان منبعي براي برداشت شخصي از اصول روحاني در دوازده قدم و منبعي در مورد سنت ها ايجاد كرده، كتاب فوق داراي 213 صفحه است كه 120 صفحه آن را قدم ها و 93 صفحه آن را سنت ها  تشكيل داده كه با جلد سبز ارائه مي گردد.

5) كتاب راهنماي كاركرد قدم ها كه داراي 12 فصل براي 12 قدم است و هر فصل شامل 2 قسمت شرح و سوالات است اين راهنما جهت استفاده NA در مراحل مختلف بهبودي مي باشد چه اولين بار باشد كه قدم ها را كار مي كنند چه مدت ها باشد كه قدم ها را زندگي كرده احتمالاً فقط يك طريق نادرست براي استفاده از اين راهنما وجود دارد و آن به صورت انفرادي و بدون راهنما است اين كتاب در سايز بزرگ و با رنگ سبز ارائه مي گردد پس از آن نشريه هاي مختلفي مطابق با نيازهاي انجمن و اعضاي آن منتشر گرديد كه ليس كامل آن تا اين تاريخ اين بولتن نوشته شده.

6- كتاب يك راهنما جهت معرفي معتادان گمنام كه داراي يك سري تقريباً كامل جزوه هاي NA مي باشد.

 

7)  كتابچه در دوران بيماري از آنجا كه ممكن است در دوران بهبودي بيماريهاي مختلفي را مانند هر انسان ديگر تجربه كنيم و از آنجا كه ما شرايط خاصي را دارا هستيم اين كتابچه به سوالات ما در اين دوران پاسخ مي دهد كه داراي 5 بخش است.
1-مطلع كردن پزشك
2-درمان دارويي در دوران بهبودي
3-شرايط اورژانس
4-بيماري هاي مزمن و غير قابل علاج در بهبودي
5-راهكارهايي در مواقع روياروئي با بيماري كه در 11 صفحه نوشته شده

8)  كتابچه قدم چهارم كه نمونه اي است براي اينكه بدانيد يك ترازنامه قدم چهارم دقيق به چه شكلي نوشته مي شود و حامل سوالاتي در اين باره است.

9)  كتابچه آنسوي ديوارها منعكس كننده تجربه هاي بهبودي از بيماري اعتياد هم در داخل وهم خارج از زندان هاست و حامل داستان هاي شخصي افراد است.

10)  كتابچه 12 مفهوم خدماتي كه اصول راهنماي ما در ساختار خدماتي است مفاهيم به طور خلاصه تجاربي سخت به دست آمده در طول چهار سال اول تشكيل انجمن و در مورد مسائلي مانند مسئوليت اختيار، تفويض، و واگذاري، رهبري، جوابگوئي، راهنمائي روحاني، شركت و حضور، روابط و ارتباطات، روشن بيني، انصاف، و مسائل مالي مي باشد و داراي يك سري سوالات مربوط به هر مفهوم براي شفاف تر كردن آن است.

11) كتاب خزانه داري كه داراي فرم خاص جهت نگهداشتن حساب و كتاب گروه ها مي باشد.
راههاي درست انجام دادن اين خدمت را توضيح مي دهد.

 

12) كتاب راهنما گرفتن و راهنما  شدن كه دارای150 صفحه مي باشد و شامل نظرات انجمن در مورد رابطه راهنما و رهجو است كه با تجربه اعضا مختلف از سراسر جهان همراهي مي گردد.

13) مجله راه NA كه به زبان هاي آلماني، اسپانيايي، انگليسي، پرتقالي، فارسي و فرانسه منتشر مي شود و به اعضاي انجمن معتادان گمنام متعلف است بنابراين هدف آن فراهم آوردن اطلاعات مربوط به بهبودي براي اعضا است و به مباحث و وقايع جاري مربوط به تك تك اعضاي ما در سراسر جهان مي پردازد.

14) فصلنامه پيام بهبودي كه نشريه داخلي انجمن معتادان گمنام در ايران است و اولين شماره آن متعلق به زمستان 1383 مي باشد و هدف آن ارايه اطلاعات و تجارب مفيد و خواندن درباره بهبودي و بازيابي بيماران معتاد به كمك 12 قدم مي باشد و همچنين در اين نشريه داخلي موضوعات نظير خدمات انجمن جهاني NA‌نقطه نظرات اعضاي بررسي مسائل و مشكلات موجود در وضعيت انجمن در شهرستان ها، پرسش  و پاسخ، ارائه اطلاعات سنت ها، قدم ها 12 گانه مفاهيم خدماتي و خلاصه هر موضوعي كه با بيماري اعتياد و بهبودي ارتباط دارد.

 

15) كتابچه اطلاع رساني كه داراي تاريخچه اي از انجمن و اطلاعات كاملي براي معرفي انجمن به دنياي بيرون است

16) كتاب فقط براي امروز كه حاصل پيامي براي هر روز ماست كه ميتوان روز را با آن پيام شروع كرد كاملاً متنوع و بدون در نظر گرفتن سن براي همه اعضا مفيد است هدف از تهيه اين كتاب ارائه موضوعات متنوع درباره بهبودي به معتادان در حال بهبودي است و حاصل 10 سال تلاش و كار مداوم كه عاقبت در سال 1991 به چاپ رسيد داراي 391 صفحه است كه در بالاي هر صفحه يك تاريخ زده است تا پيام هر تاريخ مشخص گردد.

 



 
آیا من یک معتاد هستم
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : پنجشنبه بیستم تیر 1392

فقط شما میتوانید به این سوالات پاسخ دهید

شاید شما اقرار کنید که با مواد مخدر مشکل دارید. ولی خود را معتاد ندانید. همه ما بیش داوریهایی این که معتاد کیست داریم ؟

  هیچ مسله شرم آوری در مورد معتاد بودن وجود ندارد.البته در صورتی که ا قدامات مثبتی را در این رابطه اغاز کرده باشید.اگر شما با مشکلات ما احساس اشنایی می کنید ممکن است بتوانید خود را با راه حل ما تطبیق دهید.

سوالاتیاز نظرتان خواهد گذشت.اگر شک دارید که معتاد هستید چند دقیقه از وقت خود را صرف خواندن سوالات زیر کنید وبهبهترین شکلی که می توانید صادقانه بدان ها باسخ دهید.

1- ا یا به تنهایی مواد مخدر مصرف کرده اید؟

2-ا یا هیچگاه ماده مخدری را جایگزین ماده دیگری کرده اید؟

3-ا یا هیچگاه برای به دست اوردن نسخه بزشک جهت تهیه داروهای مخدر مجاز متوسل به دروغگویی و نیرنگ شده اید؟

4-ا یا هیچگاه ماده مخدری را دزدیده اید یا برای خرید ان دزدی کرده اید؟

5-ا یا مرتبا موقعی که از خواب بیدار می شوید یا می خواهید بخوابید مواد یا داروهای مخدر مصرف می کنید؟

6-ا یا هیچگاه از یک ماده مخدر برای خنثی کردن اثرات ماده دیگری استفاده کرده اید؟

7-ا یا از افراد و محل هایی که مصرف مواد مخدر را نا بسند می دانند دوری می کنید؟

8-ا یا هیچ وقت ماده مخدری را که نمی دانستید چیست وچه تاً ثیری دارد مصرف کرده اید؟

9-ا یا هیچ وقت به موقعیت شغلی یا فعالیت های تحصیلی شما به خاطر مصرف مواد مخدر خللی وارد شده است؟

10-ا یا هیچ وقت به دلیل مصرف مواد مخدر دستگیر شده اید؟

11-ا یا هیچ وقت درباره نوع ماده مخدری که مصرف می کنید و مقدار مصرف ان دروغ گفته اید؟

12-ا یا خرید مواد مخدر را نسبت به سایر مسًولیت های ما لی خود دراولویت قرار می دهید؟

13-ا یا هیچ وقت کوشش کرده اید تا مصرف خود را کنترل ویا متوقف کنید؟

14-ا یا هیچ وقت به خاطر مصرف مواد مخدر در زندان بیمارستان و یا مراکز باز بروری بوده اید؟

15-ا یا مصرف مواد مخدر بر روی خواب واشتهای شما تاً ثیر دارد؟

ما با درمیان گذاشتن آنچه که داریم (پاکی از مواد مخدر ) میتوانیم به هم کمک کنیم



 
قدم سه
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : چهارشنبه نوزدهم تیر 1392



 ابزارهای زیبا سازی برای سایت و وبلاگ

ما تصميم ‌مي‌گيريم تا اراده و زندگيمان را به مراقبت خداوند بسپاريم چون ايمان داريم آنچه او برايمان مي‌خواهد بهترين است حتي اگر مطابق ميل ما نباشد. 



 
جلسات انجمن معتادان گمنام دلیجان چطور کار میکنند
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : سه شنبه هجدهم تیر 1392


جلسات

روش اصلي بهبودي در NA‌، باور اين برنامه و ارزش درماني كمك يك معتاد به معتاد ديگر است. اعضا با شركت در جلسات و صحبت درباره تجربيات و بهبودي خود به هم كمك مي‌كنند تا پاك بمانند. ساختار جلسات NA غيررسمي است و در مكاني عمومي كه توسط گروه اجاره مي‌شود، برگزار شده و توسط اعضاي انجمن اداره مي‌شود. هزينه جلسات NA و ساير خدمات به طور كامل از محل كمك‌هاي داوطلبانه اعضا و فروش نشريات انجمن تأمين مي‌شود. كمك‌هاي مالي، از طرف افراد غيرعضو پذيرفته نمي‌شود. اكثر جلسات NA به طور مرتب، روزانه يا هفتگي در زمان و مكان معيني و معمولاً در اماكن عمومي برگزار مي‌شود. در اين انجمن دو نوع جلسه وجود دارد : جلساتي كه براي عموم آزاد است (جلسات باز) و جلساتي كه مختص معتادان است (جلسات بسته). جلسات در شكل و فرم‌هاي متفاوتي برگزار مي‌شود : مشاركت، سخنراني، سؤال و جواب، موضوعي و بعضي نيز تركيبي از اين موارد مي‌باشند. هدف اصلي همه جلسات يكي است : فراهم آوردن محيطي امن و مناسب براي بهبودي شخصي اعضا و انتقال پيام بهبودي به ساير معتاداني كه در عذاب هستند.

انجمن معتادان گمنام دلیجان همه روزه از ساعت 20 الی 30/21در مکانهای مشخص شده  جلسات خود را برای بهبودی اعضاء برگزارمیکند



 
چه کسانی می توانند عضو انجمن معتادان گمنام دلیجان باشند
نویسنده : اطلاع رسان تاریخ : سه شنبه هجدهم تیر 1392

چه كسي مي‌تواند يك عضو NA باشد؟

 در معتادان گمنام براي عضويت هيچ شرط و شروطي وجود ندارد اگر يك معتاد بخواهد كه عضو انجمن معتادان گمنام باشد، تنها چيزي كه به آن نياز دارد تمايل به قطع مصرف مواد مخدر است كساني كه احساس مي‌كنند با مواد مخدر كه البته شامل الكل هم مي‌‌شود، مشكل دارند مي‌توانند به جمع ما بپيوندند تمركز بهبودي در NA بر روي مشكل اعتياد است نه يك ماده خاص و سنت سوم ما ضامن اين مسئله مي‌باشد.

 در ضمن انتخاب اين كه شخص فقط عضو يك گروه مشخص باشد يا نه، فقط بستگي به نظر خود او دارد.



 

.:: This Template By : Theme-Designer.Com ::.

 

 




قالب وبلاگ

هاست لينوكس

مرجع راهنمای وبلاگ نویسان

سفارش طراحی اختصاصی قالب وب سايت و قالب وبلاگ

طراحي وب

شارژ ایرانسل

فال حافظ